加拿大滑铁卢牛顿物理竞赛（Sir Isaac Newton Exam，简称SIN）自1969年诞生以来，已发展成为全球最具影响力的高中生物理赛事之一。该竞赛由加拿大滑铁卢大学物理与天文系主办，旨在激发高中生对物理学的兴趣，培养科学思维和解决复杂问题的能力。历经半个多世纪的发展，SIN竞赛已吸引全球超过30个国家的高中生参与，成为检验高中生物理水平的国际标尺。2026赛季预计将吸引全球数万名物理菁英同台竞技。
SIN竞赛的核心价值体现在三个方面：一是作为北美理工科名校申请的重要加分项，特别是对目标为滑铁卢大学、多伦多大学、麦吉尔大学等加拿大顶尖院校的学生具有特殊意义；二是竞赛题目设计新颖，常融合前沿科技与真实生活场景，强调逻辑推理与创新解题能力；三是独特的评分机制和奖项设置为不同水平的学生提供了展示自我的舞台。
一、赛程安排
2026赛季SIN物理竞赛的赛程已经明确，参赛者需密切关注各时间节点，合理规划备考计划。以下是2026赛季的关键时间安排：
2026赛季SIN物理竞赛重要时间节点
|
|
|
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
竞赛报名通常通过学校或官方指定渠道进行，中国区学生可通过ASDAN官网报名。建议学生提前准备报名材料，避免临近截止日期时匆忙处理。正式竞赛在全球统一时间进行，考试时长120分钟，形式为个人笔试，无实验操作环节。
二、考试形式
SIN竞赛采用个人笔试形式，全卷均为选择题，题目数量约12道。竞赛语言为英语，要求参赛者具备良好的英语学术阅读能力。评分系统采用独特的分段加权机制：答对一题得4分，答错扣1分，不答不得分。
这种评分机制旨在鼓励考生确保答题准确性，同时要求合理评估自身知识掌握程度，避免盲目猜测。对于不确定的题目，需要权衡答对得分与答错扣分的风险，制定合理的答题策略。考试允许使用非编程计算器，但严禁使用任何具有通信、存储或编程功能的设备。
时间分配是考试成功的关键因素。建议前30分钟完成前7题（约4分钟/题），中间50分钟攻克综合题（不超过12分钟/题），最后10分钟用于检查与补漏。这种策略有助于确保基础题目得分，同时为难题预留充足思考时间。
三、内容与难度
SIN竞赛的考察范围以高中物理核心内容为基础，同时适当拓展至大学物理初级阶段的概念。试题内容广泛覆盖经典物理和现代物理的主要领域，尤其偏重力学部分。
SIN物理竞赛知识点分布与重点内容
|
|
|
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SIN竞赛整体难度超过物理碗竞赛和AP考试，接近BPhO Round 1的第2部分。竞赛平均分通常维持在20-40%之间，表明其具有较高挑战性。2024年压轴题正确率不足5%，体现了竞赛的区分度。
题目难度呈现明显梯度分布：前7题为基础题型，单题耗时建议不超过4分钟；中间部分为综合应用题，需要整合多个知识点；最后几题为压轴题，多涉及物理建模与复杂场景分析。竞赛特别强调力学与运动学部分，约70%以上题目涉及这一领域，且常与热学、电磁学结合出题，要求考生具备跨学科建模能力。
近年来，SIN竞赛题目呈现应用化强化趋势，题目常融合前沿科技案例（如火星探测器轨道计算、量子电路设计），要求考生具备将抽象物理原理与实际场景结合的创新能力。同时，命题中陷阱增多，单位换算、非惯性参考系分析等细节成为主要失分点。
四、奖项设置
SIN竞赛奖项设置分为全球奖和赛区奖两个层级，以表彰不同层次的优秀学生。
SIN竞赛奖项设置及标准
|
|
|
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
除了上述奖项，全球排名前150名的选手可获得特别表彰。滑铁卢大学为高分获奖者提供优先录取机会及丰厚奖学金，数额在2000-6000加币之间。获奖证书被全球排名前200的大学高度认可，尤其在北美和英国顶尖理工院校申请中具有显著优势。
五、备考策略
针对SIN竞赛的特点，备考者需要系统性地复习与深化理解物理概念，特别是力学和运动学部分。以下是分阶段的备考建议：
基础阶段（高一至高二上学期）应以夯实核心知识为主，使用高中物理教材配套官方备考指南，重点掌握力学、电磁学等基础模块的概念与公式。每天完成5道基础题加2道模块内综合题，通过"概念清单法"梳理每个知识点的定义、公式和应用条件，确保基础题正确率达到95%以上。
进阶阶段（高二下学期）需强化综合应用能力，针对性突破近代物理、物理建模等薄弱模块。推荐使用《大学物理（基础版）》中的力学、电磁学章节，拓展知识深度。此阶段应聚焦提优题，训练跨模块知识整合能力，同时精研近8年SIN竞赛真题，分析错题对应的知识点漏洞。
冲刺阶段（考试前1个月）应优化答题技巧，进行限时模拟训练。按90分钟考试时长进行全真模拟，合理分配时间：前10题控制在20分钟内，11-20题控制在30分钟内，预留40分钟攻克后5题及检查。对于不确定的题目，需谨慎权衡扣分风险，避免盲目猜测。
备考过程中，要特别注意物理专业英语词汇的积累，如"electromagnetic induction"（电磁感应）、"momentum conservation"（动量守恒）等，避免因语言障碍影响审题。同时，应适当补充天体物理、流体力学等前沿知识，增强应对新颖题型的能力。
历年真题演练是备考的核心策略，通过限时训练熟悉考试的结构、难度和题型，分析错题中的模型构建失误。同时，需要广泛接触具有开放性与高探究价值的物理难题，补充天体物理、生物力学等前沿知识。
六、参赛价值
SIN竞赛在全球范围内享有很高声誉，其含金量体现在多个方面。学术上，滑铁卢大学物理系是全球顶尖的物理研究机构之一，其物理与天文学科稳居世界前100，SIN竞赛获奖证书被全世界排名前200的大学高度认可。
升学方面，竞赛成绩成为申请北美、英国理工科专业的重要加分项。数据显示，超过70%的全球金奖得主被麻省理工、剑桥等全球TOP30名校录取，尤其在物理、工程、人工智能等专业申请中展现显著优势。滑铁卢大学为高分获奖者提供优先录取机会及丰厚奖学金。
能力培养上，SIN竞赛题目强调西方教育体系下的思辨性和创造性思维，许多开放式、非结构化的题目能够让学生在练习中提升物理建模能力与批判性思维，这些能力直接契合大学科研项目需求。追踪显示，连续两届参赛者AP物理C力学5分率提升35%，IB物理HL7分率增长28%。
2026赛季SIN物理竞赛为全球高中生物理爱好者提供了展示才华的舞台。通过系统备考和科学规划，学生不仅能在竞赛中取得优异成绩，更能培养扎实的物理学科素养和科学思维能力。家长和学生应充分利用备赛时间，合理规划学习进度，注重基础知识的巩固和思维能力的提升，以最佳状态迎接2026赛季的挑战。
备赛的同学可扫码免费领取
2016、2019-2025年SIN真题+答案+物理竞赛书单+40个物理知识点干货视频⇓
